６月の養生・暦は芒種☔

梅雨の湿気で、

胃腸の疲れやすい季節です。

この時期のセルフケア

「冷たいものより温かいものを」

お腹を内側から温めて

梅雨の重だるさを

吹き飛ばしましょう！

今日も心地良い時間を

スタジオで・・・