５月４日㈪までは

春　土　用

この期間は季節の変わり目で、

胃腸のトラブルや

心身共に不安定になりがち。

この時期は「い」のつく食べ物や

白い食べ物を食べると

いいとされています。

 

イワシ🐟・いんげん豆・さつま芋🍠

イカ🦑・いちご🍓・大根・豆腐

新玉ねぎ・白ごまｅｔｃ・・・